Desafiamos você a encontrar algum profissional da área de saúde que desaconselhe a dupla: Alimentação Equilibrada e Atividade Física para quem quer ter uma vida…
Bom sono
Para termos um bom sono é preciso prestar atenção em alguns hábitos “automáticos” que temos e que simplesmente acabam com a qualidade dele. Pois é….
The Crown – Série
The Crown é uma série de origem britânica escrita para a Netflix. Um sucesso do streaming que teve sua audiência ainda mais aumentada por conta…
Expectativas
Hora de abrir o coração, a alma e pensar: Por que criamos tantas expectativas no outro? A pergunta é essa mesma! Quantas vezes criamos expectativa…
Temple Grandin
Mary Temple Grandin já foi eleita uma das 100 pessoas mais influentes do mundo pela revista Times. Diagnosticada aos 2 anos com “dano cerebral” é…
“Conflito” de gerações
Já faz um tempinho que venho “martelando” algumas coisas na minha cabeça e fiquei com vontade de dividir por aqui. Falo no “conflito” de gerações…
Uma Advogada Extraordinária – Série
Sabe aquele dia em que você quer sair um pouquinho do habitual e assistir algo diferente sem criar muita expectativa só pra relaxar e ver…
O corpo perfeito
Ahhh o corpo perfeito! E quantos sacrifícios e absurdos muitas vezes fazemos para alcançá-lo. Mas, cá pra nós… será que vale a pena pagar determinados…
Chás e seus benefícios
Quem nunca tomou um chazinho antes de dormir pra relaxar, ou depois das refeições pra ajudar na digestão, ou para dar um conforto (aquele calorzinho)…
São Sivestre – Quem foi?
Às vésperas da principal corrida de rua da América Latina, você já teve curiosidade em saber quem foi São Silvestre? Será que ele gostava de…